白癜风患者在平时的生活中一定要注意作息规律，失眠对人体的伤害是很大的。我们很多人都知道，长期失眠对正常人的身体伤害是很大的，但是很多白癜风患者却不知道长期失眠、作息不规律对于白癜风这种疾病的影响。

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　　对于白癜风患者来讲，长期作息有问题的危害主要有四个方面：

　　1.使人感到昏昏沉沉。睡眠不好会使得白癜风患者大脑皮层兴奋抑制功能紊乱，使得患者皮层警觉水平不断下降，这就会使得白癜风患者整日昏昏沉沉，这对于患者正常生活是影响很大的。

　　2.皮层功能受到影响：睡眠不好对于白癜风患者皮层功能受到影响，进而就会使得患者出现记忆、思维、想象、创造力、注意力下降或迟钝等，这个危害也是不容小觑的。

　　3.情绪障碍：情绪障碍也是患病白癜风睡眠不好会出现的危害，危害具体表现为焦虑、抑郁、脾气大、心烦，同时还会伴随出现的危害就是人际关系不和谐。

　　4.免疫系统紊乱：睡眠不好对于人的免疫系统影响是很大的，会导致人的身体出现免疫系统的紊乱，从而会使得白癜风患者抵抗能力下降，会引起白癜风扩散和复发的，因此患者一定要克服重重压力，保持一个良好的睡眠。

　　5.内脏各功能紊乱：内脏各功能紊乱也是人的身体睡眠不好会出现的疾病危害，包括心慌、气短、乏力、食欲下降、消化紊乱、出虚汗等，这些对于身体的危害性真的是很大的。
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